Para quem precisa se organizar antes de aprofundar.

Quando o primeiro passo é criar eixo.

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Nem todo momento pede ir fundo.

Alguns pedem organização antes de aprofundar.

Esse ciclo é indicado quando a vida interna está muito sobrecarregada, confusa ou instável — e tentar ir direto à raiz poderia gerar mais desorganização do que ajuda.

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Aqui, o foco não é resolver tudo.

É parar o automático.

Ao longo das 5 sessões, trabalhamos:

• estabilização emocional

• reorganização inicial da vida interna

• compreensão de padrões que se repetem

• leitura de traços de personalidade (Big Five)

Esse ciclo não é um teste.

Nem um “processo menor”.

É um começo consciente, quando esse é o caminho mais respeitoso para o momento da pessoa.

Depois dele, muitas pessoas conseguem decidir com mais clareza se desejam — ou não — seguir para um trabalho mais profundo.

Esse ciclo não é escolhido livremente.

Ele é indicado quando faz sentido para o momento.​